
有些地方,不是靠景點認識,而是靠味道。
來到馬來西亞砂拉越的詩巫(Sibu),若想真正理解這座城市的性格,
我會建議先去市場。因為市場,往往是一座城市最真實的模樣。
詩巫中央市場(Sibu Central Market)是馬來西亞最大的室內市場,
一樓是魚肉蔬果、生鮮與地方特產,二樓則聚集了數十家熟食攤位與早餐店;
從一大早開始,人聲、油蔥香與鍋氣交織,彷彿一部正在上演的生活史詩。
而這裡最迷人的,不只是美食,更是那些被保留下來的生活習慣與人情味。
Sibu Central Market is more than just a market—it is the heart and soul of Sibu, Sarawak. As the largest indoor market in Malaysia, it offers a fascinating glimpse into local life, from fresh seafood and vegetables on the ground floor to beloved hawker stalls upstairs. Visitors can discover traditional “newspaper chickens,” enjoy Teochew-style char siew noodles, and taste the famous Kompia bread, making it one of the most authentic culinary experiences in East Malaysia.
詩巫中央市場 Sibu Central Market|馬來西亞最大的室內市場
來到詩巫,幾乎沒有人會錯過中央市場。
這座擁有超過百年歷史的市場,不僅是砂拉越居民的日常採買中心,
更是外地旅人認識當地文化的重要窗口;

一樓販售各式海鮮、豬肉、雞鴨、蔬果、香料及乾貨,琳瑯滿目,
走在其中,總能感受到濃濃的生活氣息。
比起觀光客專屬的市集,這裡更像是一座活生生的城市縮影。
一籠籠「報紙雞」與報紙鴨,是詩巫最特別的風景
剛走進市場入口,最吸引人目光的,莫過於一籠籠被報紙包覆的雞與鴨。
第一次看到時,難免好奇:
「為什麼要用報紙包起來?」
原來這是當地流傳已久的生活智慧。

買回家的雞鴨並不急著處理,而是讓牠們「再養幾天」,
等待節慶、祭拜或家族聚餐時再宰殺。這樣的習慣,延續著華人移民對於節氣與家宴的重視,
於是,「吃」不只是滿足口腹,而是一種等待、一種相聚,也是一種家的記憶。
二樓熟食區,最迷人的早餐天堂
沿著樓梯來到二樓,空氣裡瀰漫著油蔥、湯頭與咖啡香,
這裡聚集了許多老字號攤位,也是當地人每天開始一天的重要場所;
有人喝咖啡聊天,有人慢慢吃早餐,有人打包午餐回家,
而我,也跟著人潮,坐到了許多人推薦的老味道前。
1964年創業的潮州叉燒扁麵,老詩巫人的共同記憶
這家創立於1964年的潮州叉燒扁麵,已經陪伴詩巫人超過半個世紀,
老闆娘的女婿熟練地問著:
「黑麵還是白麵?要硬還是要軟?」

原來,這裡的扁麵有兩種吃法:
黑麵(Black Noodle)
加入特製醬汁,醬香濃郁,味道較重。

白麵(White Noodle)
清爽滑順,更能吃出麵條本身香氣,
搭配叉燒、肉末以及一碗帶著冬菜香氣的清湯,簡單卻讓人回味,
沒有浮誇擺盤,只有數十年如一日的家常味。
馬來西亞|砂拉越|詩巫|潮州叉燒扁麵,詩巫中央市場超過一甲子的好味道。(詩巫美食)
光餅(Kompia),詩巫最經典的小吃
吃完扁麵,朋友帶著我們來到了一家有著剛出爐一批熱騰騰的光餅小店,
對台灣人來說,外型有點像福州繼光餅。

在詩巫,光餅有兩種吃法:
乾吃
外皮香脆帶韌性,芝麻香氣十足。
濕吃
夾入鹹豬肉、滷肉或叉燒。
熱騰騰的肉汁慢慢滲進光餅中,每咬一口都充滿油香與麵香,
買上兩個,一邊逛市場、一邊慢慢享用,就是最幸福的旅行節奏。
馬來西亞|砂拉越|詩巫|乾盤麵(kampua)的溫度,詩巫人的日常,在sibu新明记茶室 Sing Ming Kee Cafe 。(詩巫美食)
「詩巫沒地方花錢,所以都花在吃上面」
朋友笑著說:「詩巫沒地方花錢,所以大家都把錢花在吃上。」
聽起來像玩笑,卻也是最貼切的形容。

因為在這座城市裡,人們對食物的講究,早已超越飽足,
它是家庭、是回憶,也是人與人之間最溫暖的連結。

站在熱鬧的中央市場裡,看著來來往往的人群,我突然明白:
旅行最迷人的地方,從來不只是去了哪些景點,
而是在一碗麵、一塊光餅、一句閒聊之間,看見一座城市最真實的模樣;
而詩巫中央市場,正是這座城市的胃,也是屬於日常的史詩。
詩巫中央市場資訊
Sibu Central Market(詩巫中央市場)
📍地址:Jalan Channel, Pekan Sibu, 96000 Sibu, Sarawak, Malaysia
⏰營業時間:每日約 5:00~14:00(各攤位時間略有不同)
⭐建議停留時間:1.5~2小時
推薦美食:潮州叉燒扁麵、光餅(Kompia)、咖椰吐司、南洋咖啡、砂拉越特色小吃、新鮮水果與乾貨

常見問題
Q1:詩巫中央市場有什麼特色?
:詩巫中央市場是馬來西亞最大的室內市場,一樓販售生鮮蔬果,二樓則是著名的熟食天堂,可以品嚐潮州扁麵、光餅與各式砂拉越特色小吃。
Q2:什麼是「報紙雞」?
:報紙雞是詩巫中央市場特有景象,當地居民購買雞鴨後,會暫時以報紙包覆飼養幾天,等待節慶或家宴時再料理,是華人飲食文化延續的一部分。
Q3:詩巫中央市場必吃什麼?
:推薦1964年創業的潮州叉燒扁麵,以及詩巫最具代表性的光餅(Kompia),還有南洋咖啡、咖椰吐司及其他在地小吃。
Q4:中央市場適合安排什麼時間前往?
:建議清晨至上午前往,不僅能看到市場最熱鬧的模樣,也能順便享用地道早餐,感受最真實的詩巫日常。
Q5:第一次到詩巫值得去中央市場嗎?
:非常值得。中央市場不只是美食聚集地,更是認識詩巫生活文化、華人移民歷史與砂拉越風情最好的地方。對許多旅人來說,這裡比景點更迷人。














